昨夜9時過ぎに眠ったせいか午前3時半に起床。
朝御飯を作り、台所仕事をする。聖書講と祈り。
新聞を読み、また7時半まで眠る。
ドラマ“マッサン”を観る。食事。
ココアを作って母に飲ませる。最近元気のない母。
でも、私に言わせるなら夜遅くまでTVを観るなど、
不規則な生活をしているのが間違いの元。
私はお風呂に入ったら、即寝る。体が冷えると風邪を引きやすい。
それでなくとも寒暖の差が大きい季節。
春一番が吹いても朝夕は冷える。服を調整しないと体調にも影響が出やすい。
お化粧をすると心にもハリが出る。
さあ、今日も一日充実した日を過ごそう。
筆名：久摩野香布子 年齢：54 都道府県：大分
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